孕妇吃什么可以防辐射呢

孕妇吃什么可以防辐射?在当下这个年代各种电子产品布满了我们的生活,这些电子产品给我们的生活带来便利这是不可否认的,但是任何事情都有两面性,在带来便利的同时,这些电子产品也带来的辐射,而且很多的孕妈妈在怀孕期间任然坚持工作,那么女性在怀孕时怎么有效的预防辐射呢?吃哪些食物对预防辐射***?和小编一起去看看吧!

孕妇吃什么可以防辐射

绿茶

绿茶中富含丰富的茶多酚,茶多酚是一种由显著抗辐射效果的物质,绿茶也是生活中很常见也容易获得的一种饮品,还含有改善造血功能的脂多糖。

银杏叶

从银杏叶中提取出的多元酚对防止和减少辐射有明显效果,孕妇如果处于辐射环境中,不妨坚持服用银杏叶茶,银杏叶在一些药店和某宝都可以买到,银杏叶除了有效防辐射以外,还能升高白细胞,保护造血机能。

海带

海带是一种营养丰富的食物,海带中含有海带胶质物,能促使侵入体内的放射性物质从肠道中排除,被称作放射物的克星,还有瘦身和延缓衰老的作用。

番茄

番茄中含有丰富抗氧化物质和维生素,除了能帮助抗辐射之外,还能预防心血管疾病,提高人体免疫力,延缓衰老,被称作是植物**。

富含维生素A的食物

维生素A是人体所必须的一种物质,其是保护视力,提高视力都具有很大的帮助的,对于经常使用电子产品和经常熬夜的现代人来说,维生素A是一种不可缺少的物质。

经常面对电脑等电子产品的孕妈们更需要多补充点维生素A多的食物,像菠菜,胡萝卜,卷心菜,花菜等这些都是富含维生素A的食物。

防辐射服*佳的穿着时期

在怀孕初期,还是胚胎形态的宝宝很容易受到辐射的影响。数据显示,胚胎发育受到辐射伤害*敏感的时期从妊娠受孕后第22天开始。辐射可能会导致胎儿畸形,还可能影响宝宝其它方面的发育,所以为了生下一个健康的宝宝,辐射服*好是在孕早期开始穿着,*好坚持到怀孕七个月后。

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